Category Archives: Sanatate

De ce trebuie sa aerisesti cat mai des camera ta?

Este important sa aerisesti camera ta ori de cate ori ai ocazia, nu strica niciodata sa lasi geamul deschis cateva zeci de minute, timp in care poti sa faci altceva. Pe timpul verii, asta este foarte simplu, pentru ca mai

Cat de mult trebuie sa dormim?

Atunci cand vine vorba de odihna trebuie sa acordam o mare importanta corpului nostru. Daca nu te odihnesti cum trebuie, randamentul tau la serviciu sau la scoala nu va mai fi acelasi, iar asta nu este tocmai ceva de dorit.

Ce faci cand te doare capul?

Atunci cand nu dorm bine sau doar putin si sunt foarte obosit, ma trezesc adesea cu dureri de cap. Probabil sunt cele mai deranjante dureri, nu poti face mai nimic atunci cand te doar capul, nu te poti concentra, nu

Ceai Podbal

Ceaiurile sunt bune leacuri pentru problemele de sanatate, deseori ni se recomanda sa bem cateva cani de ceai daca avem anumite probleme de sanatate, pentru ca ele pot sa ne vindece intr-un timp relativ scurt si pe cale naturala. Ceaiul

Produse naturiste de cosmetica

Atunci cand vine vorba de ingrijirea noastre trebuie sa avem grija la ce produse apelam. Fetele folosesc foarte mult cosmeticele, motiv pentru care ar trebui sa aiba grija atunci cand isi aleg produsele favorite, existra riscul aparietiei unor probleme daca

De unde iti cumperi cosmeticele?

Atunci cand vine vorba de cosmetice trebuie sa aveti mare grija, pentru ca nimeni nu isi permite sa cumpere produse de proasta calitate care ar putea pe viitor sa ii afecteze sanatatea sau sa aiba efecte secundare nedorite. Din acest

Consuma mai multe fructe si legume

Doriti sa mancati mai sanatos incepand cu acest an dar nu stiti de unde sa incepeti? Probabil ar trebui sa aruncati o privire pe grupele de fructe si legume bune pentru corpul vostru. Legumele si fructele sunt esentiale pentru ca